20道家常菜,孩子爱吃,大人省事儿!(6)

来源:川南网 作者:李明豪 发表时间:2018-06-07 10:56

 十六、土豆炖鸡块

    用料:鸡肉、土豆、盐、料酒、葱、生抽、干辣椒

    做法:

    1.鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟

    2.土豆去皮切1cm见方的小块

    3.锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟

    4.加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!(怕辣的可以后面放辣椒,要是不怕辣最好在炒鸡肉的时候就放)

 十七、小炒牛肉

    用料:牛里脊500克、香菜梗100克、小米椒20克、鸡蛋清10克、葱10克、姜10克、青蒜15克、盐10克、味精10克、白糖10克、蚝油10克、老抽5克、料酒20克、淀粉20克

    做法:

    1.香菜除叶留梗,顶刀切3厘米左右寸段。

    2.牛里脊从中间切开,顶刀切0.5厘米的薄片。

    3.葱、姜、青蒜切片,小米椒切丁。

    4.把切好的牛里脊洗净血水,放入碗中。然后,加入老抽、盐、料酒(10克),搅拌均匀;再放鸡蛋清、淀粉,反复搅拌均匀;腌制10分钟左右,备用。

    5.锅内下油,大火烧热,放入腌好的牛里脊片滑散后倒入漏勺中留用。

    6.热锅倒油,将葱、姜、青蒜爆香。

    7.再放入小米椒、蚝油、白糖,转中火煸炒。

    8.然后加入牛里脊片一起翻炒,最后放香菜梗和料酒,大火翻炒几下,即可出锅

 十八、辣炒花蛤

    用料:花蛤500克、红辣椒两根、盐一勺(用于花蛤吐沙)、蒜三瓣、郫县辣椒酱一汤匙、清水适量(用于花蛤吐沙)、葱几根、姜二片、油适量、生抽二汤匙、料酒二汤匙、糖一茶匙

    做法:

    1.花蛤先放清水中,加一勺盐让花蛤吐沙。也可在买花蛤时让商贩给点海水,带回养花蛤吐沙。

    2.辣椒切丁,生姜切丝,蒜剥好,葱切成葱白和葱花两部份,调味也备好。

    3.热锅加油稍热,放入姜、蒜、葱白、红辣椒丁煸出香味。

    4.锅中加入郫县辣椒酱炒出红油。

    5.加入洗净沥水后的花蛤翻匀。

    6.锅中浇入料酒。

    7.再加一勺生抽,一茶匙糖提鲜,翻炒均匀。

    8.等到花蛤差不多都张嘴了,就可以起锅了。

    9.放上葱花,上桌开吃!

编辑:囧小丁
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