20道家常菜,孩子爱吃,大人省事儿!

来源:川南网 作者:李明豪 发表时间:2018-06-07 10:56

 

 一、鱼香肉丝

    用料:猪里脊肉300克、冬笋80克、黑木耳3朵、鸡蛋清1个、食盐3克、酱油15克、姜2片、蒜6瓣、料酒10克、米醋20克、淀粉15克、小葱2棵、泡红椒10克、白糖25克、植物油50克

    做法:

    1.里脊片成片然后码放整齐准备切丝,如果有时候可以冻一下,然后再切丝会非常好切而且会非常工整

    2.切成丝然后泡在水里面,这样可以把肉丝里的血水泡出来,多换几次水,出来的肉丝会非常洁白漂亮

    3.泡白后放在笊篱里滗水,不用太干,因为肉丝需要有水,不然炒出来不会嫩了

    4.然后加少许盐和料酒腌下,再放蛋清抓匀,最后放干淀粉,然后放少许油封住,这样肉丝不会脱浆

    5.用好点的泡红椒,颜色和味道都会不同的

    6.所有调料的备齐

    7.泡红椒去籽剁碎,越烂越好,然后葱姜蒜切米备用,冬笋切和肉丝差不多的丝,木耳切丝,冬笋和木耳开水焯一下,沥干水备用

    8.重中之重,味汁(料酒10克、米醋20克、白糖25克、盐一点点、酱油15克、淀粉15克),记住汁量不可大,不然炒出来汤汁太多,油稍多些,五成热时下泡椒和浆好的肉丝炒开,如果不好炒用筷子划拉,炒开立刻放葱姜蒜炒香,然后放入焯过的冬笋丝和木耳丝,最后倒入味汁,再炒几下就可以了

 二、口水鸡

    用料:土鸡半只(约500g)、花生数十颗、辣椒粉20g、小葱1棵、生姜1小块、香菜1棵、独蒜2个、花椒数十颗、香油1茶匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、醋1茶匙、味精1茶匙、花椒粉少许、鸡汤2汤匙

    做法:

    1.姜切片,小葱打结,取十多颗花椒备用

    2.鸡肉洗净,汤锅接满清水至没过鸡肉,放入姜片、葱结和花椒,开大火烧开

    3.大火烧开后,转中小火煮10-15分钟关火

    4.取出鸡肉,放入冰水中,直至冰凉

    5.取出鸡肉,斩切摆盘,备用

    6.小火把锅烧热,倒入花生,烘烤至皮衣爆裂,注意随时翻动,不要糊了

    7.切葱段、蒜末,准备好花椒,花生放凉后去皮,切碎备用

    8.锅内倒入油烧至5、6成,放入葱段、花椒和部分蒜末,炒香,

    9.炒至油温8成时,关火,稍微放凉,滤出热油

    10.将热油倒入盛放辣椒粉的碗中,稍微搅拌

    11.滤出红油

    12.红油中放入蒜末、生抽、醋、盐、味精、糖、香油、花椒粉和鸡汤,拌匀放凉

    13.在鸡肉上撒上花生碎,把调好的红油淋到切好的鸡肉上,撒上香菜碎即可

 三、肉沫豆角

    用料:豆角500g、猪肉碎200g、小米椒5克(不吃辣可不放)、大葱 大蒜适量、生抽1勺、糖1勺、老抽适量、淀粉1勺、料酒1勺、植物油适量

    做法:

    1.1勺料酒 1勺糖 1勺淀粉 1勺生抽 抓匀 先把肉碎腌制10分钟

    2.豆角切成丁

    3.葱 蒜 小米椒 切成丁

    4.锅底放适量植物油 油低温的时候就把肉沫放进去煸炒 加少许老抽调色

    5.然后乘出备用

    6.锅底放少量植物油 把切好的葱、蒜、小米椒 放入锅中 炒出香味

    7.把豆角放入锅里翻炒 边炒边加入 少量的清水,一定要一点一点的放 一定要少量多次加入, 这样可以使豆角更容易熟 而且颜色是翠绿的 。

    8.豆角成熟之后 加入之前超好的肉沫 加适量的盐 翻炒均匀

    9.出锅之前可加少许鸡精

编辑:囧小丁
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