|
养阴山药糕
山药含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素，有抗肿瘤、抗病毒、抗衰老的作用。养阴山药糕不仅形色美观，还能滋润养阴、味香爽口。
冬瓜薏仁排骨汤
薏仁味甘、淡，性微寒，有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能。冬瓜薏仁排骨汤能健脾益胃、除湿消肿，尤其适合老弱病者食用。
滋补南瓜羹
众所周知，红枣能滋阴补阳，补血，滋补南瓜羹以南瓜为主要食材，加上红枣进行蒸煮，更有益气、补血、养颜美容等功效。
紫苏鲫鱼
紫苏能散表寒，有消除脾胃气滞、胸闷、呕恶的功效，和鲫鱼同蒸，能起到开胃、散寒、清热泻火的效果。
一道道色泽亮丽、香气扑鼻的菜肴
简直让人垂涎欲滴
悄悄告诉你
这些美食
在食在石海都能吃到哦！
8月16日-19日
让我们一起相约
兴文县首届中（苗）医药文化节
|
